Flex Builder つかってるなら↓にインストールされてるから。
/Applications/Adobe Flex Builder 3/plugins/com.adobe.flexbuilder.help_3.0.194161/doc.zip
（※Mac 版 Flex Builder 3 の場合。Windows 版も似たようなとこにあるんじゃね。）

というか、Flex Builder のヘルプは普通に速いし（初回はインデックス作るのに時間かかるけど）全文検索もできるからわざわざ遅い livedocs 使わなくてもいいとおもうよ。

SDK でやってんだよっっってひとは、、、しょーがないな。。